猫和好天气

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Affirmation

2025年9月15日,寻常的一个早起的清晨,没有任何事情发生,但我体会到由内而发的开心和喜悦。

练习瑜伽的时候,老师总是带领着我们meditate说“我原谅一切别人给我带来的伤害,我原谅自己给别人带来的一切伤害”。每次这样meditate的时候,我都眉头紧锁内心充满愤怒,像是隔空和老师吵架,我从没伤害过别人,我也不能原谅别人给我带来的伤害。但是好像慢慢的,这一年多的时间,就真的能接受这句话了。我接受过去的就是过去了,我不想让过去的事情再伤害我了。

我也接受我的人生有ups and downs,有好运气有坏运气,我不应该以低谷期的自己为羞耻,在低谷期保持着锻炼阅读平静心情的我,是比顺境时更热爱生活更努力更辛苦更值得被肯定的自己。所有发生在我身上的不好的事情,都是因为这个世界有它自己运行的规律,没有一件坏到离谱的事情是来定义我自身的价值的。

关掉这个site有一个月了吧。前天打开之后就看到每日仍然不断的来自世界各地的访客记录。谢谢你的陪伴,陌生人。